Chuť na sladké

Napsal Akinorev (») ve středu 21. 7. 2010 v kategorii Péče o sebe samu, přečteno: 2645×
images-2.jpeg

Jak překonat chuť na sladké?? Toť otázka:-)

Tady je pár receptů, co dělám já sama, abych odolala, když mě přepadne mlsná:

- hlavní je zahnat myšlenku na sladké

- udělám si kávu s mlékem (nesladím, takže mi cukr v kávě nechybí)

- nebo horký zelený čaj

- dám si jablko

- nebo bílý jogurt

- sednu si k počítači a vyřizuji poštu nebo jsem na facebooku

- tvrdě si řeknu "NE" a napiji se vody

- uteču z kuchyně a nepřibližuji se tam, protože bych si určitě něčeho zobla

- začnu přeskládávat věci ve skříni nebo uklízím koupelnu

- někdy podlehnu :-( ale když už mlsám, tak opravdu sladké věci bez tuku, takže né čokoládu!

A co děláte vy?? Jak zaháníte chuť mlsat??

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
1. Chuť na sladké »
VerČer z IP 94.112.148.*** | 20.8.2010 23:09
Jak překonávám chuť na sladké? .... asi nijak... Když to na mě přijde, tak si gřufnu do čokolády a mám na pár dní klid.
Ale doporučuji (je to hodně individuální) např. koupit si hořkou čokoládu a třeba každý den si uloupnout a sníst jeden čtvreček... Zatím mi to šlo. Ale přiznám se, že krize přijít může, a to vám nepomůže ani svatej... smile
1.1. Re: Chuť na sladké »
Akinorev z IP 85.134.218.*** | 8.9.2010 00:37
Krásnýsmile díky za příspěvek přímo od srdce!!! A navíc máš naprostou pravdusmile


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel osm a jedna